Fabrizio Caputo +39 333 28 40 136 - C.F. : CPTFR279S02B573N - Via Torino Pianezza, 127, 10093 Collegno TO
PROGETTO SCUOLE
presso: PONTENUOVOHORSES A.S.D. Collegno(To)
Chi siamo:
PONTENUOVOHORSES è un’ associazione sportiva dilettantistica in provincia di Torino.
Scuola di equitazione, da più di 10 anni, si occupa di istruzione e formazione di allievi di tutte le età e livello, rappresentando sul territorio una realtà capace di interagire col mondo cavallo a 360°.
Dalla scuola di base all’ agonismo, ha fatto crescere centinaia di ragazzi dando loro l’opportunità di vivere in una realtà dove, non solo si monta a cavallo, ma si fa esperienza della scuderia come luogo di aggregazione , sport ed inclusione.
In questi anni ci siamo occupati di vari progetti che ci hanno permesso di lavorare con aspetti come: la formazione, la cultura e lo sport.
I nostri istruttori sono tutti istruttori federali F.I.S.E. con esperienza pluriennale.
La nostra proposta e gli obiettivi che ci proponiamo:
Proponiamo un percorso esperienziale con il cavallo(quattro incontri come primo approccio) rivolto a bambini e bambine, ragazzi e ragazze fino alla fase adolescenziale.
L’obiettivo del progetto è, attraverso l’avvicinamento consapevole al cavallo, di contribuire allo sviluppo delle “life skills”, quelle abilità e competenze che producono comportamenti efficaci nelle sfide che ci si presentano nel corso della nostra esperienza di vita.
La proposta è differenziata a seconda della fascia di età a cui si rivolge (5-7-anni, 8-11 anni, 11-13 anni) per quanto riguarda le attività pratiche e il linguaggio utilizzato, pur rimanendo coerente con gli obiettivi definiti.
“ In sella al cavallo possiamo allenarci a prendere consapevolezza di noi stessi (percepire il nostro corpo che viene “dondolato” dal movimento del cavallo, percepire e migliorare il nostro respiro, riconoscere le nostre emozioni e le nostre tensioni nei muscoli che usiamo per stare in sella, ...); possiamo imparare ad ascoltare e riconoscere il movimento del corpo del cavallo sotto di noi; possiamo vedere l’effetto delle nostre azioni e del ritmo del nostro respiro sul cavallo, e allenarci a relazionarci con lui in modo efficace.
In sella al cavallo dobbiamo ragionare per capire come agire per raggiungere un obiettivo, diventare flessibili a cercare soluzioni diverse se quello che facciamo non ha l’effetto desiderato, e cercare il giusto equilibrio tra il nostro corpo, la nostra mente e il corpo e la mente del cavallo per individuare e dosare le azioni necessarie.
Spesso in sella ad un cavallo si incorre nell’errore di voler fare troppo (dare ordini, dominare, ...) mentre è importante diventare consapevoli di cosa sta accadendo realmente, nel nostro corpo e nel suo corpo, per metterci in relazione con lui.
Questo modello è il punto di partenza anche per il contesto agonistico: in contrapposizione a un sistema sociale focalizzato sulla ricerca soprattutto del risultato immediato, si sperimentano alcuni strumenti che insegnano a focalizzare l’attenzione prima su di sé e su quello che si sta provando e si sta facendo, e allenano la capacità di connettersi con il cavallo per favorirne la piena espressione e collaborazione.
E mentre si impara ad “andare a cavallo” (una esperienza di sport) si potenziano competenze utili per la propria evoluzione per un efficace inserimento nella realtà sociale.”
Il Progetto In concreto:
Þ Quattro incontri di circa 2/3 ore ciascuno in relazione al n. dei partecipanti.
Þ Date da concordare,con un intervallo tra un incontro e l’altro di circa 1 mese
Þ Fascia di età 5-7 anni con pony, di 8-11 anni con pony o cavalli, di 11-13 anni con cavall
Þ Equipaggiamento necessario: pantaloni lunghi, stivaletti o scarpe da ginnastica (cap e paraschiena vengono forniti dalla struttura)
Programma nel dettaglio
Informazioni organizzative ed economiche
Il costo del progetto per ogni alunno o per i 4 incontri è da concordare direttamente con l’ente preposto
le persone del circolo che saranno impegnate nella gestione degli incontri saranno 2 o più, in base al n. dei ragazzi impegnati nelle attività.
Numero minimo 10 alunni, massimo 40
Gli insegnanti saranno di supporto allo svolgimento del progetto
Assicurazione scolastica F.I.S.E.
In accordo con gli insegnanti, si possono predisporre schede per la rielaborazione dell’ esperienza
1° incontro Attività e obiettivi specifici Life skills Conoscenza del proprio corpo Esercizi di riscaldamento e respirazione o Consapevolezza di sé o Gestione delle emozioni Conoscenza del cavallo Montare in sella, posizione, connessione Movimento e scoperta delle emozioni
2° incontro Attività e obiettivi specifici Life skills Riscaldamento, connessione con il cavallo, montare in sella o Consapevolezza di sé o Gestione delle emozioni o Relazioni efficaci o Prendere decisioni o Gestione dello stress Nel movimento, prima al passo e poi al trotto, scoperta dell’energia del proprio cavallo, ... ... e, per mezzo della volontà, allenamento a gestire quell’energia
3° incontro Attività e obiettivi specifici Life skills Lavoro sull’equilibrio. Comprensione dell’importanza del bilanciamento del corpo, della mente e delle emozioni, mettendoci in relazione con il cavallo o Consapevolezza di sé o Gestione delle emozioni o Gestione dello stress o Empatia o Comunicazione efficace o Prendere decisioni o Risolvere problemi Sviluppo della capacità di mettersi dal punto di vista del cavallo, apprendimento del linguaggio equestre Richiesta al cavallo di azioni precise. Presa di consapevolezza dell’importanza di porre la giusta domanda per avere la migliore risposta
4° incontro Attività e obiettivi specifici Life skills Mettere a frutto le competenze acquisite per mezzo di prove e abilità equestri o Consapevolezza di sé o Gestione delle emozioni o Gestione dello stress o Empatia o Comunicazione efficace o Relazioni efficaci o Prendere decisioni o Risolvere problemi o Pensiero creativo o Pensiero critico Analisi dell’esperienza vissuta negli incontri
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